斯瑟蒂克胎教法告诉你如何在腹中培养聪明的宝宝

斯瑟蒂克胎教法告诉你如何在腹中培养聪明的宝宝

　　2014年冬天，作者有幸被邀请参加陕西省优生优育协会2014年常务理事会，本次理事会围绕胎教展开了一系列讲座，但由于时间关系，讲课老师没来得及介绍《胎教指导师培训》这本书，会后会议组织者把这本书送给参会的每一个人。那时，我并没有注意到这是本什么样的书，因为它看起来那么不起眼，于是我把它在书架上尘封了近2年时间。近来，由于我在琢磨胎教的事情，突然想起来这本有关胎教的内部资料可以参考，一看才知这本书几乎解答了所有有关胎教的问题，因此便懊悔起来怎么没有早点看，也迫切地想从书中摘取一些有意义的胎教知识分享给正在怀孕或者是想要备孕二胎的妈妈，希望看到文章的人，能从中获益，也希望有识之士能指出其中不足，我们共同学习进步。

　　邓松林(胎教绘本故事)，现为清华大学佛教文化艺术与管理研修班特聘导师

　　一对普通的美国夫妇培养了四个天才儿童：大女儿5岁时，便从幼儿园一下子升到高中一年级，10岁便成为当时全美最年轻的大学生，其他三个女儿也同样怀孕四个月听什么胎教音乐。四个孩子的智商都在以上，都被列入了仅占全美5%的高智商者的行列。她们是如何培养出来的呢？《中国胎教网》将告诉你如何在腹中培养聪明的宝宝。

　　或许你认为这是一件难以置信的事情，在美国加利福尼亚乔拉索尓特生物研究院的一项对比实验证明了这个常人认为不可能发生的事情。做实验的人是弗雷德-盖奇，他用老鼠做了两组对比试验，利用追踪定位脑细胞的药物进行检查，结果发现：生活在普通环境中的大鼠，大脑半球海马区的神经元数目平均为27w个。而在嬉戏、玩耍中长大的大鼠每一侧海马区平均多出5w个神经元，真是不可思议！因此，丰富适宜的刺激环境，能使大脑多长出20%的脑细胞，并且这些脑细胞多位于主管学习和记忆的海马区。国内的刘泽伦老师（33周胎教故事）在北大人民医院对220例孕妇分了三组做了对比实验，通过跟踪调查，胎教的孩子智商都能在以上。胎教的孩子比没有胎教孩子的智商高15%左右，并且胎教歌曲有哪些络比较丰富。

　　如果把孕育孩子和种庄稼做个对比，孕妇的情绪对胎儿的影响就像太阳对庄稼一样的重要。孕妈每天应保持一个乐观的心态，良好的情绪。

　　胎教前利用腹部呼吸的方法可以保持心情的平静，集中注意力，进一步提高胎教效果。全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部，衣服尽可能穿宽松点。准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，吸气5、4、3、2、1，呼气5、4、3、2、1-k、4、3、2、1，就这样，反复呼吸一到三分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上，一旦习惯，注意力就会自然集中了。

　　托马斯?巴尼所著的《胎教歌》介绍了瑞典乌普萨拉大学的一位妇产科教授报告中的一个例子。一个女孩，身体十分健康，但母亲喂她奶，她不但不吮吸还把脸转开，给她奶瓶时，她马上开始使劲吮吸。这个一直拒绝吃母亲奶的孩子，一旦被别的妇女抱在怀里则拼命得吮吸乳汁。

　　原来是母亲在怀孕期间，因为知道怀孕了，曾想过打胎，是因为丈夫非常想要孩子，所以勉强地讲她生了下来。也就是说，这个女孩知道母亲对自己没有爱，所以出生后拒绝与母亲建立联系。 这件事再一次告诉我们，母亲与胎儿靠爱链接在一起的“纽带”是存在的，这就是深情的爱。

　　3.时刻牢记胎儿的存在，并经常与之对话，像“早上好”，“你今天开心吗？”“肚子饿了，该吃饭了”“啊，爸爸回来了”等，对这一天的生活通过和胎儿一起感受、思考、和行动，使母子间的纽带更牢固，并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界的感受力和思考力。

　　4.朗读能唤起人幻想、希望和幸福的画册，还要把这些内容通过你的五官使它形象化，以便更具体地传递给胎儿，因为胎儿对你的语言不是用耳而是用脑来接受的。

　　5.要外出散步，多看、多听、多想。街上奔驰的汽车、自行车；路上的行人；动物、虫、鸟的形态；表现季节的树木花草；云彩的形状、风雨的声音；公园里嬉戏的孩子的身影……对上述一切事物，如果你能打开五官之门，启动想像之闸，那么，对你的孩子将会产生一个决定性的影响。

　　6.用轻柔的手法下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，促进胎儿神经系统的发育。

　　闪光卡片就是用彩色在白纸上写上语言、文字、数字的卡片，每天教五个。一面正确地反复发好这个音，一面用手指写它的笔划。这一文字信息就会以状态传递给胎儿，从而有利于胎儿用脑去理解并记住它。

　　通过深刻的视觉印象讲卡片上描绘的数学、图形的形状和颜色，以及声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如教1加1等于2的时候，可以说：“这里有1个苹果，又拿来了1个苹果，现在一共有2个苹果了。”讲具体的、有立体感的形象，也就是三维要素导入胎教中去。

　　讲父母及亲人五官捕捉到的事物，再依靠感觉和语言传递给胎儿，让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识，以便出生后对日常生活的事物带回感兴趣。例如，做菜时，可以讲述有关炊具和烹调法，还有味道和营养等等。

　　例如，碰到在池塘与河边钓鱼的人，就可以给胎儿讲钓鱼的方法、鱼的形状以及鱼儿是怎么游动的。要想讲述鱼儿上钩时你的高兴劲以及鱼儿那活蹦乱跳的样子，是亲子动手摸一摸那还在蹦跳的鱼。

　　5.还要给孩子描述生活中本来没有的幻想世界以及讲述什么事勇气、正义、友情等

　　童话和幼儿画册是的媒介物，有关世界上的民族和风景、各种动植物、陆海空的交通工具，可以使用照片和画册将其形状、性能用自己的语言讲给胎儿听。父母将《胎教故事》中的幻想世界，以及堂吉诃德的勇气，通过父母的头脑将其形象放大，再传递给胎儿。同样一个故事，会有各种不同的版本，应挑选讲残酷和恐怖的场面删节掉的版本，并且用愉快、开朗的心情讲述。

　　6.将晚上的一段时间留给父亲进行胎教，让父亲讲述自己擅长的方面及感兴趣的事情。

　　7.此外，准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或孕妇腹部，可以促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。